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        失眠可以飲用安化黑茶嗎?

        2022-12-15 18:16來源:茶文化網分類:安化黑茶 閱讀:
         

        失眠最好不要飲用安化黑茶,盡管與黑茶、綠茶相比,黑茶中的咖啡堿、茶多酚含量明顯降低,但是對于失眠患者仍會有一定的影響,最好不要飲用,尤其是在睡前。

        失眠可以飲用安化黑茶嗎?

        盡管失眠的原因很多,但無論哪種原因導致失眠,都不宜在睡前喝黑茶,特別是已經有失眠困擾的病人,因為黑茶中的咖啡堿和芳香物質都具有刺激性,它會刺激中樞神經系統和大腦,加速心跳,加速血液流動,加重失眠的程度。

        哪些人不適合喝安化黑茶?

        患有嚴重動脈硬化和高血壓的患者:這些人應該小心飲用黑茶,至少在病情不穩定時不應該喝濃茶,因為黑茶含有茶堿、咖啡堿、可可堿等活性物質,這對現有腦動脈硬化的人來說是潛在的危險,可能會導致腦血栓形成。

        貧血患者:黑茶中的單寧酸可以與鐵結合成不溶性終合物,使體內無法獲得足夠的鐵來源,因此貧血患者不宜飲用黑茶。

        低血糖患者:如低血糖患者,黑茶可以在短時間內快速降低人體血糖,因此空腹和低血糖患者應避免喝黑茶。

        過于瘦弱,營養不良和蛋白質缺乏癥者:黑茶可以去除脂肪,阻礙人體對蛋白質的吸收,因此過于瘦弱,營養不良和蛋白質缺乏者,不要飲用黑茶

        女性哺乳者不能喝黑茶:哺乳期的女性也不適合喝黑茶,尤其是濃的黑茶,因為黑茶中的咖啡堿會滲入乳汁,喂養后,嬰兒會因咖啡堿而興奮,容易導致失眠、嘀哭等。

        失眠最好不要飲用黑茶,包括以上提到的人群都最好不要飲用,不僅沒有好處,還會產生危害。

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